Aralık ayı sebzeleri: Kereviz, yer elması, pırasa, lahana, brüksel lahanası, pazı, kırmızı turp, karnabahar, brokoli, ıspanak, şalgam, pancar, havuç, marul, roka, biberiye, soğan, nane, maydanoz, tere. Aralık ayı meyveleri: Mandalina, portakal, greyfurt, limon, elma, armut, muz, kivi, ayva, nar, bal kabağı.
Aralık ayı hangi sebze yenir?
Aralık ayında sağlıklı beslenmek için mutlaka tüketilmesi gereken sebzeler;
- Ispanak.
- Havuç
- Şalgam.
- Pırasa.
- Turp.
- Lahana.
- Yer elması
- Kara lahana.
Aralık ayında ne pişirilir?
Aralık Sebzeleriyle Yemekler :
- Fırında Beşamel Soslu Tavuklu Brokoli.
- Kremalı Brokolili Makarna.
- Üç Renkli Brokoli Salatası
- Etli Kara Lahana Dolması
- Narlı Beyaz Lahana Salatası
- Yer Elması Çorbası
- Balkabaklı Tatlı Börek.
- Etli Terbiyeli Kereviz Yemeği.
Aralık ayında pazardan ne alınır?
Ayva, greyfurt, ıspanak, pırasa, brokoli, nar, karnabahar, mandalina, kereviz, portakal…. Aralık ayı, pazar ve manav tezgahlarını bu lezzeti ve şifası bol sebze ve meyveler donattı. Hem şifalarından faydalanmak hem de sofralara tat katmak için her birinden faydalanmak gerekir.
Ocak ayında hangi meyve ve sebzeler yenir?
Sağlıklı beslenmenin en önemli adımı meyve ve sebzeleri doğru zamanlarda tüketmekten geçer….Ocak Ayında Hangi Sebzeleri Tüketmeliyiz?
- Pırasa.
- Brokoli.
- Karnabahar.
- Ispanak.
- Kereviz.
- Yeşil kabak.
- Kırmızı lahana.
- Beyaz lahana.
Kışlık sebzeler nelerdir?
Sebzeler: Lahana, yer alması, turp, pazı, kereviz, ıspanak, pırasa, brokoli, brüksel lahanası, pancar, havuç ve karnabahar. Meyveler: Elma, portakal, muz, mandalina, ayva, nar, greyfurt ve kestane.
Aralık ayında hangi sebzeler ekilir?
Aralık Ayında Hangi Sebzeler Ekilir?
- Bakla. Mayıs ayı başlarında ürün almak için, aralık ayında bakla ekebilirsiniz. Bölgeniz ılıman ise, doğrudan bahçenize ekin. …
- Turp. Turp her mevsim yetiştirilebilir. …
- Marul. Marullar soğuk hava bitkisidir. …
- Patlıcan. Patlıcan don zamanından 8-9 hafta önce dikilebilir.
Kış meyveleri neler?
Kış meyveleri nelerdir?
- Greyfurt. Kış meyvelerinin başında tatlı, sulu ve lezzetli greyfurt geliyor. …
- Armut. Armut içerdiği lif bakımından tüketilmesi son derece önemli bir diğer kış meyveleri arasında yerini alır. …
- Nar. …
- Portakal. …
- Muz. …
- Cennet Hurması-Amme. …
- Kivi. …
- Elma.
20-Nov-2020